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Sobremesas
Sem Lactose
Receita por 
3

Flan de Baunilha Vegan

Fácil
Económico
12 doses

Ingredientes

1 lata de Preparado para Sobremesas Vegan NESTLÉ
700 ml de água
4 g de ágar-ágar em pó
25 g de caramelo líquido
20 g de farinha de milho
1 c. de chá de essência de baunilha

Preparação de Flan de Baunilha Vegan

1
Deitar o caramelo nas formas.
2
Aquecer, numa caçarola, 650 ml de água, o Preparado para Sobremesas Vegan Nestlé, a baunilha e o ágar-ágar.
3
Deixar ferver e cozinhar mexendo de vez em quando cerca de 5 minutos em lume brando.
4
Diluir a farinha de milho no resto da água, incorporar na mistura anterior e deixar cozinhar mais 1 minuto até engrossar.
5
Deitar nas formas. Refrigerar no mínimo duas horas.
Energia
115.6 Kcal
6%*
Proteínas
0,9 g
2%*
Lípidos
2,7 g
4%*
H. Carbono
22,0 g
8%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Opinião

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