Saladas e frutas
Mesa com frutas e vegetais

Alimentar o conhecimento é saudável.

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KITKAT BREAKS FOR GOOD: Entregando e plantando árvores de sombra nas plantações de cacau.

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Relaxamento e Equilíbrio Interior

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Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o flexitarianismo pode ser definido como um padrão alimentar de base vegetal (plant-based) que inclui igualmente alimentos de origem animal.

Dicas Saudáveis

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Relaxamento e Equilíbrio Interior

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Nutrição

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Certamente que já te apercebeste que mesmo que te mantenhas ativo ao longo do dia, dificilmente conseguirás perder peso se continuares a comer tudo o que te apetece e sem controlo nas quantidades. A…