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Alimentar o conhecimento é saudável.

Roda dos Alimentos

Desde sempre que a Roda dos Alimentos nos ensina…

Desde sempre que a Roda dos Alimentos nos ensina a fazer as opções mais corretas na alimentação. Mas, será fácil fazer uma conjugação diária dos alimentos?

Roda dos Alimentos

A água é a melhor bebida para satisfazer a sede,…

A água é a melhor bebida para satisfazer a sede, mas pode recorrer-se a outras bebidas desde que não contenham adição de açúcar, álcool ou cafeína. Sabe mais aqui.

Roda dos Alimentos

Principal componente do corpo humano e…

Principal componente do corpo humano e fundamental para o seu funcionamento. A água é a melhor bebida para satisfazer a sede.

Roda dos Alimentos

Alimentos que compõe este grupo: Azeite, Óleos,…

Alimentos que compõe este grupo: Azeite, Óleos, Banha, Manteiga, Natas e Margarinas.

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Sabe quais os alimentos que compõem o grupo dos…

Sabe quais os alimentos que compõem o grupo dos laticínios e quantas porções deves consumir por dia. Vê mais.

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Alimentos que compõe este grupo: Carne,…

Alimentos que compõe este grupo: Carne, Charcutaria, Peixe, Moluscos e Mariscos e Ovos. Sabe mais aqui.

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Alimentos que compõe este grupo: Grão, Feijão,…

Alimentos que compõe este grupo: Grão, Feijão, Ervilhas, Favas e Lentilhas.