Alimentar o conhecimento é saudável.
Segue as nossas dicas
Escolhe a categoria que mais te interessa e aprofunda o teu conhecimento sobre vários temas.
Roda dos Alimentos
Desde sempre que a Roda dos Alimentos nos ensina…
Desde sempre que a Roda dos Alimentos nos ensina a fazer as opções mais corretas na alimentação. Mas, será fácil fazer uma conjugação diária dos alimentos?
Roda dos Alimentos
A água é a melhor bebida para satisfazer a sede,…
A água é a melhor bebida para satisfazer a sede, mas pode recorrer-se a outras bebidas desde que não contenham adição de açúcar, álcool ou cafeína. Sabe mais aqui.
Roda dos Alimentos
Principal componente do corpo humano e…
Principal componente do corpo humano e fundamental para o seu funcionamento. A água é a melhor bebida para satisfazer a sede.
Roda dos Alimentos
Alimentos que compõe este grupo: Azeite, Óleos,…
Alimentos que compõe este grupo: Azeite, Óleos, Banha, Manteiga, Natas e Margarinas.
Roda dos Alimentos
Sabe quais os alimentos que compõem o grupo dos…
Sabe quais os alimentos que compõem o grupo dos laticínios e quantas porções deves consumir por dia. Vê mais.
Roda dos Alimentos
Alimentos que compõe este grupo: Carne,…
Alimentos que compõe este grupo: Carne, Charcutaria, Peixe, Moluscos e Mariscos e Ovos. Sabe mais aqui.
Roda dos Alimentos
Alimentos que compõe este grupo: Grão, Feijão,…
Alimentos que compõe este grupo: Grão, Feijão, Ervilhas, Favas e Lentilhas.