Alimentar o conhecimento é saudável.
Segue as nossas dicas
Escolhe a categoria que mais te interessa e aprofunda o teu conhecimento sobre vários temas.
Sustentabilidade
Para que o teu prato seja equilibrado ao nível…
Para que o teu prato seja equilibrado ao nível nutricional, deves ter porções bem definidas de macronutrientes, sendo que a sua quantidade deve ser respeitada. Metade do prato deve ser composto por…
Sustentabilidade
Quem adora cozinhar e privilegia alimentos…
Quem adora cozinhar e privilegia alimentos biológicos e de qualidade, conta, na sua cozinha, com ingredientes frescos e só com aditivos naturais. É que além de serem ingredientes mais saudáveis (uma…
Sustentabilidade
Da árvore aos embrulhos, Natal não tem de ser…
Da árvore aos embrulhos, Natal não tem de ser sinónimo de lixo em excesso e gastos exagerados. Já o podes (e deves) celebrar de forma sustentável – enquanto ajudas o planeta e economizas dinheiro.…