Alimentar o conhecimento é saudável.
Segue as nossas dicas
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Alimentação Equilibrada
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“Come uma laranja que assim não ficas doente”, “estás doente? Isso é falta de fruta”, “come aqui umas couves que têm vitaminas e vão fazer-te bem.” Com certeza já ouviste algumas destas fra-ses,…
Alimentação Equilibrada
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A gordura, assim como os hidratos de carbono, as proteínas e tantos outros nutrientes são componentes necessários à tua alimentação e, em alguns casos, até podem ser bons aliados de uma alimentação…
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A Diabetes é uma das doenças do século, e também uma das mais silenciosas. Atualmente, o Serviço Nacional de Saúde Português (SNS) estima que cerca de 13,3% da população entre os 20 e os 79 anos…
Alimentação Equilibrada
Nunca a temática da sustentabilidade foi tão…
Nunca a temática da sustentabilidade foi tão falada como nos últimos anos. O mundo está a mu-dar e todos nós estamos a mudar com ele, e essas mudanças passam por fazermos escolhas mais conscientes em…