Alimentar o conhecimento é saudável.
Segue as nossas dicas
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Alimentos
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Fica a saber mais sobre a importância das leguminosas. Sabe as doses recomendadas, efeitos adversos, entre outros.
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O abacate é originário do México, Colômbia e Venezuela. Atualmente é cultivado em regiões subtropicais. Tem forma de pêra e a sua polpa é de consistência pastosa quando maduro. Conhece melhor este…
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A abóbora é característica do Outono e, nesta altura do ano, constituiu uma peça decorativa emblemática na festa do Halloween ou Dia das Bruxas. Conhece melhor este alimento e seus benefícios.
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A acelga é um hortícola que pertence à espécie Beta vulgaris, originária da bacia do mediterrâneo. Conhece melhor este alimento.
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O açúcar branco é obtido, maioritariamente, a partir da cana-de-açúcar ou da beterraba, por um processo de cristalização dos açúcares que estas contêm naturalmente. Conhece melhor este alimento.
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A Água representa cerca de 60-70% do peso corporal. É responsável principalmente pelo controlo da temperatura corporal. Sabe mais sobre a sua importância.
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Legume que na Roma Antiga era reconhecido pelo seu poder afrodisíaco. Conhece melhor os benefícios deste alimento.