Alimentar o conhecimento é saudável.
Segue as nossas dicas
Escolhe a categoria que mais te interessa e aprofunda o teu conhecimento sobre vários temas.
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A alimentação desequilibrada e muito calórica, típica das festas de Natal, prejudicaram a tua linha e o teu bem-estar? Vê como recuperar a forma e volta a sentir-te bem.
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Natal é festa e descontração. É momento de celebrar com a família e os amigos sem grandes preocupações com a alimentação. Sabe como ter um Natal mais saudável.
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Sonhos, filhós, rabanadas, bolo-rei e muitas outras iguarias preenchem a mesa da Consoada e perante uma mesa cheia e tão variada quem é capaz de resistir?
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Este ano, “troca as voltas” às sobremesas, surpreende com presentes inesperados ou decorações alternativas.
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Para ti a época de Natal é uma altura atarefada? A Nestlé preparou 7 ideias que vão ajudar-te a planear o teu Natal!
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O Natal já está de volta e com ele vêm as prendas. Que tal este ano deixar as prendas tradicionais e experimentar algo novo e mais pessoal?
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Mais um Natal se aproxima e com ele a tradição da ceia e do almoço. Que tal manter os ingredientes e diversificar o modo de confeção?