Saladas e frutas
Mesa com frutas e vegetais

Alimentar o conhecimento é saudável.

Alimentos

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O amendoim é um fruto seco muito apreciado e popular. É ingrediente de alguns produtos de pastelaria e é a partir dele que se pode obter a manteiga de amendoim. Conhece melhor este alimento e os seus…

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Originárias da Ásia as amoras terão chegado à Europa no século XVII e neste momento são cultivadas por todo o globo, essencialmente nos climas temperados. Conhece melhor este alimento e seus…

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O Ananás é uma planta tropical (Ananas comosus), bem como o nome do próprio fruto, originária da América do Sul (Brasil e Paraguai). Sabe mais sobre os benefícios deste alimento.

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O arroz é, tal como o trigo, um dos cereais mais consumidos à escala mundial, sobretudo nos países asiáticos. Sabe mais sobre os benefícios deste alimento.

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O atum pertence à família da cavala apesar de apresentar um sabor mais forte. Sabe mais sobre os benefícios deste alimento.

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Originária da Pérsia, pensa-se que a aveia seja…

Originária da Pérsia, pensa-se que a aveia seja cultivada desde a Idade do Ferro. Sabe mais sobre os benefícios deste alimento.

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O azeite é usado abundantemente na culinária…

O azeite é usado abundantemente na culinária desde tempos remotos, nomeadamente na dieta mediterrânea tradicional e proporciona aos alimentos um sabor e aroma agradáveis. Sabe mais sobre os…