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Molhos
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9

Mousse de Coentros com Puré de Batata

Fácil
Económico
4 doses

Ingredientes

125 g de puré de batata instantâneo
100 g de coentros
3 dentes de alho
500 ml de Natas Longa Vida Original
Entradas
Molhos

Preparação de Mousse de Coentros com Puré de Batata

1
Refoga os alhos picados e junta as natas e os coentros.
2
Tritura tudo e acrescenta ao puré de batata que fizeste como indicado nas instruções.
3
Corrige os temperos com sal e pimenta.
Energia
404.7 kcal
20%*
Proteínas
4,2 g
8%*
Lípidos
39,0 g
56%*
H. Carbono
9,0 g
3%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

125 g de puré de batata instantâneo
100 g de coentros
3 dentes de alho
500 ml de Natas Longa Vida Original
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Molhos

Preparação de Mousse de Coentros com Puré de Batata

1
Refoga os alhos picados e junta as natas e os coentros.
2
Tritura tudo e acrescenta ao puré de batata que fizeste como indicado nas instruções.
3
Corrige os temperos com sal e pimenta.
Energia
404.7 kcal
20%*
Proteínas
4,2 g
8%*
Lípidos
39,0 g
56%*
H. Carbono
9,0 g
3%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 
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