Ingredientes
200 ml de leite de coco
200 ml de leite de vaca
200 ml de água
10 folhas de gelatina neutra
250 g de ameixa seca com caroço
1 chávena de açúcar
2 chávenas de água
Sobremesas
Doces de Colher
Preparação de Manjar de Coco
1
Modo de Preparação do pudim:
2
Dissolva a gelatina no copo de água morna.
3
Bata o leite condensado, o leite de coco, leite de vaca, bata com a varinha ou batedeira, depois coloque a gelatina que dissolveu na água (atenção, é para se colocar a gelatina e a água). Bata muito bem e coloque numa forma untada a óleo (untar a óleo facilita o desenformar).
4
Leve ao frigorifico até a gelatina endurecer.
5
Modo de Preparação da calda de ameixa:
6
Levar as ameixas, água e açúcar ao lume, deixar ferver até formar uma calda rala (a calda engrossa mais depois de fria)
7
Está Pronto. Desenforme o manjar e verta por cima a calda de ameixa.
Informação Nutricional
Energia
235.1 kcal
12%*
Proteínas
4,9 g
10%*
Lípidos
6,0 g
9%*
H. Carbono
41,0 g
16%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
200 ml de leite de coco
200 ml de leite de vaca
200 ml de água
10 folhas de gelatina neutra
250 g de ameixa seca com caroço
1 chávena de açúcar
2 chávenas de água
Sobremesas
Doces de Colher
Preparação de Manjar de Coco
1
Modo de Preparação do pudim:
2
Dissolva a gelatina no copo de água morna.
3
Bata o leite condensado, o leite de coco, leite de vaca, bata com a varinha ou batedeira, depois coloque a gelatina que dissolveu na água (atenção, é para se colocar a gelatina e a água). Bata muito bem e coloque numa forma untada a óleo (untar a óleo facilita o desenformar).
4
Leve ao frigorifico até a gelatina endurecer.
5
Modo de Preparação da calda de ameixa:
6
Levar as ameixas, água e açúcar ao lume, deixar ferver até formar uma calda rala (a calda engrossa mais depois de fria)
7
Está Pronto. Desenforme o manjar e verta por cima a calda de ameixa.
Informação Nutricional
Energia
235.1 kcal
12%*
Proteínas
4,9 g
10%*
Lípidos
6,0 g
9%*
H. Carbono
41,0 g
16%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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