Pratos Principais
Quiches e Empadas
Receita por
Nestlé
Tarte de Cebola
Fácil
Económico
4 doses
Ingredientes
600 g de cebola
100 g de bacon (em fatias finas)
3 ovos
1 embalagem de Natas Longa Vida Original
125 g de Puré de Batata MAGGI
Pratos Principais
Quiches e Empadas
Preparação de Tarte de Cebola
1
Prepare o Puré de Batata MAGGI conforme indicações da embalagem.
2
Deite-o numa forma de tarte e espalhe-o de modo a cobrir o fundo e as paredes da forma.
3
Corte a cebola as rodelas finas e frite-as em lume brando com manteiga.
4
Antes de a cebola ficar dourada, junte o bacon cortado em pedaços e deixe refogar durante uns minutos
5
5.Escorra o bacon e a cebola, e misture com os ovos batidos e as Natas Longa Vida Original.
6
Tempere com sal e pimenta. Deite esta mistura na forma e leve ao forno (médio) cerca de 30 minutos.
Informação Nutricional
Energia
412.1 kcal
21%*
Proteínas
11,7 g
23%*
Lípidos
27,1 g
39%*
H. Carbono
29,4 g
11%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
600 g de cebola
100 g de bacon (em fatias finas)
3 ovos
1 embalagem de Natas Longa Vida Original
125 g de Puré de Batata MAGGI
Pratos Principais
Quiches e Empadas
Preparação de Tarte de Cebola
1
Prepare o Puré de Batata MAGGI conforme indicações da embalagem.
2
Deite-o numa forma de tarte e espalhe-o de modo a cobrir o fundo e as paredes da forma.
3
Corte a cebola as rodelas finas e frite-as em lume brando com manteiga.
4
Antes de a cebola ficar dourada, junte o bacon cortado em pedaços e deixe refogar durante uns minutos
5
5.Escorra o bacon e a cebola, e misture com os ovos batidos e as Natas Longa Vida Original.
6
Tempere com sal e pimenta. Deite esta mistura na forma e leve ao forno (médio) cerca de 30 minutos.
Informação Nutricional
Energia
412.1 kcal
21%*
Proteínas
11,7 g
23%*
Lípidos
27,1 g
39%*
H. Carbono
29,4 g
11%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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