Receitas de Pratos Principais
Saladas
Receita por 
11

Salada de melancia com queijo feta

Fácil
Económico
4 doses

Ingredientes

1 embalagem de iogurte natural NESTLÉ Longa Vida
1/2 melancia
100 g de queijo feta
2 ramos de manjericão fresco
2 c. de sobremesa de molho Maggi
1/2 limão
Receitas de Pratos Principais
Saladas

Preparação de Salada de melancia com queijo feta

1
Retirar o miolo da melancia e cortar em cubos regulares e misturar com o feta desfeito e folhas de manjericão cortadas grosseiramente. Opcional: Para servir colocar a salada dentro da casca da melancia.
2
Bater o Iogurte NESTLÉ com o caldo MAGGI e sumo de limão e adicionar folhas de manjericão picadas.
Energia
180.6 kcal
9%*
Proteínas
7,2 g
14%*
Lípidos
6,7 g
10%*
H. Carbono
23,8 g
9%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

1 embalagem de iogurte natural NESTLÉ Longa Vida
1/2 melancia
100 g de queijo feta
2 ramos de manjericão fresco
2 c. de sobremesa de molho Maggi
1/2 limão
Receitas de Pratos Principais
Saladas

Preparação de Salada de melancia com queijo feta

1
Retirar o miolo da melancia e cortar em cubos regulares e misturar com o feta desfeito e folhas de manjericão cortadas grosseiramente. Opcional: Para servir colocar a salada dentro da casca da melancia.
2
Bater o Iogurte NESTLÉ com o caldo MAGGI e sumo de limão e adicionar folhas de manjericão picadas.
Energia
180.6 kcal
9%*
Proteínas
7,2 g
14%*
Lípidos
6,7 g
10%*
H. Carbono
23,8 g
9%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

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