Médio
Económico
6 doses
Ingredientes
2 iogurtes LONGA VIDA Natural
200 g de Chocolate Preto 53% NESTLÉ Sobremesas
1 c. de sopa de margarina
3 gemas de ovo
3 c. de sopa de açúcar
100 ml de Natas LONGA VIDA
essência de baunilha q.b.
raspas de chocolate q.b.
Todas as receitas de Sobremesas
Todas as receitas de Chocolate
Preparação de Mousse de Chocolate com Iogurte LONGA VIDA
1
Parta o chocolate em pedacinhos e derreta-o em banho-maria com a margarina.
2
Fora do lume, mexa o chocolate até obter um creme liso. Entretanto bata as gemas com o açúcar, até obter um creme esbranquiçado.
3
Junte o chocolate derretido a este creme, sem parar de bater. Bata as natas até dobrarem de volume.
4
Bata ligeiramente os 2 Iogurtes naturais LONGA VIDA e junte às Natas. Perfurme com algumas gotas de essência de baunilha.
5
Junte este preparado ao creme de chocolate. Deite numa taça e leve ao frigorífico até ao momento de servir
6
Decore com as raspas de chocolate;
Informação Nutricional
Energia
346.1 kcal
17%*
Proteínas
5,0 g
10%*
Lípidos
17,8 g
25%*
H. Carbono
31,4 g
12%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
2 iogurtes LONGA VIDA Natural
200 g de Chocolate Preto 53% NESTLÉ Sobremesas
1 c. de sopa de margarina
3 gemas de ovo
3 c. de sopa de açúcar
100 ml de Natas LONGA VIDA
essência de baunilha q.b.
raspas de chocolate q.b.
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Preparação de Mousse de Chocolate com Iogurte LONGA VIDA
1
Parta o chocolate em pedacinhos e derreta-o em banho-maria com a margarina.
2
Fora do lume, mexa o chocolate até obter um creme liso. Entretanto bata as gemas com o açúcar, até obter um creme esbranquiçado.
3
Junte o chocolate derretido a este creme, sem parar de bater. Bata as natas até dobrarem de volume.
4
Bata ligeiramente os 2 Iogurtes naturais LONGA VIDA e junte às Natas. Perfurme com algumas gotas de essência de baunilha.
5
Junte este preparado ao creme de chocolate. Deite numa taça e leve ao frigorífico até ao momento de servir
6
Decore com as raspas de chocolate;
Informação Nutricional
Energia
346.1 kcal
17%*
Proteínas
5,0 g
10%*
Lípidos
17,8 g
25%*
H. Carbono
31,4 g
12%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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