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Receita por

Nestlé

Minestrone de Legumes e Maggi

35 min.

Fácil

Económico

4 doses

Ingredientes

1 saqueta de MAGGI Sopa de Cebola

50 g de batata (descascadas e cortadas em cubos)

80 g de tomate (cortado em cubos)

80 g de cenoura (descascada e cortada em cubos)

80 g de nabo (descascado e cortado em cubos)

100 g de ervilhas

60 g de bacon (em tiras)

Guardar Receita

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Preparação de Minestrone de Legumes e Maggi

Seguir indicações do pacote sopa de cebola maggi, quando pronto passa num passador de rede aproveitando apenas o caldo.

Numa frigideira antiaderente com um fio de azeite bem quente, salteia os legumes.

Numa panela acrescenta o caldo e os legumes com um fio de azeite, deixacozinhar em lume brando 10 minutos, finalize com manjericão cortado em juliana.

Informação Nutricional

Energia

142.2 kcal

7%*

Proteínas

5,8 g

12%*

Lípidos

6,2 g

9%*

H. Carbono

15,3 g

6%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

Ingredientes

1 saqueta de MAGGI Sopa de Cebola

50 g de batata (descascadas e cortadas em cubos)

80 g de tomate (cortado em cubos)

80 g de cenoura (descascada e cortada em cubos)

80 g de nabo (descascado e cortado em cubos)

100 g de ervilhas

60 g de bacon (em tiras)

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Preparação de Minestrone de Legumes e Maggi

Seguir indicações do pacote sopa de cebola maggi, quando pronto passa num passador de rede aproveitando apenas o caldo.

Numa frigideira antiaderente com um fio de azeite bem quente, salteia os legumes.

Numa panela acrescenta o caldo e os legumes com um fio de azeite, deixacozinhar em lume brando 10 minutos, finalize com manjericão cortado em juliana.