Fácil
Económico
6 doses
Ingredientes
115 g de Puré de batata MAGGI
150 ml de leite meio gordo
4 ovos cozidos
200 g de cenoura ralada
100 g de maionese
250 g de atum em azeite
400 ml de água
Pratos Principais
Peixe e Marisco
Preparação de Torta fria de Atum com Puré
1
Preparar o puré de batata com o leite, água e uma colher de chá de sal, como indicado nas instruções da embalagem, e deixar arrefecer ligeiramente.
2
Colocar o puré num prato com uma forma de 18-20cm.
3
Cobrir com uma camada fina de maionese.
4
Espalhe o atum desfeito e por cima espalhe outra camada fina de maionese.
5
Espalhe o restante puré e de seguida cobrir com outra camada de maionese e a cenoura ralada por cima.
6
Separar as claras das gemas do ovo cozido e picar ambas. Espalhe primeiro uma camada de claras picadas e terminar com as gemas de ovo.
7
Refrigerar durante 3 a 4 horas.
Informação Nutricional
Energia
356.0 kcal
18%*
Proteínas
17,4 g
35%*
Lípidos
23,6 g
34%*
H. Carbono
17,1 g
7%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
115 g de Puré de batata MAGGI
150 ml de leite meio gordo
4 ovos cozidos
200 g de cenoura ralada
100 g de maionese
250 g de atum em azeite
400 ml de água
Pratos Principais
Peixe e Marisco
Preparação de Torta fria de Atum com Puré
1
Preparar o puré de batata com o leite, água e uma colher de chá de sal, como indicado nas instruções da embalagem, e deixar arrefecer ligeiramente.
2
Colocar o puré num prato com uma forma de 18-20cm.
3
Cobrir com uma camada fina de maionese.
4
Espalhe o atum desfeito e por cima espalhe outra camada fina de maionese.
5
Espalhe o restante puré e de seguida cobrir com outra camada de maionese e a cenoura ralada por cima.
6
Separar as claras das gemas do ovo cozido e picar ambas. Espalhe primeiro uma camada de claras picadas e terminar com as gemas de ovo.
7
Refrigerar durante 3 a 4 horas.
Informação Nutricional
Energia
356.0 kcal
18%*
Proteínas
17,4 g
35%*
Lípidos
23,6 g
34%*
H. Carbono
17,1 g
7%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Produtos relacionados
Vê também
Pratos Principais
Vegetarianos
Pratos Principais
Vegetarianos
Pratos Principais
Vegetarianos
Pratos Principais
Vegetarianos
Opinião