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Molhos
Receita por
Nestlé
Tapenade com Azeitonas e Alcaparras
Fácil
Económico
4 doses
Ingredientes
20 azeitonas a gosto, pretas ou verdes (grandes)
1 c. de chá de alcaparras
1 c. de chá de sumo de limão
2 c. de chá de azeite
1 anchova
pimenta preta q.b.
Entradas
Molhos
Preparação de Tapenade com Azeitonas e Alcaparras
1
Coloca todos os ingredientes numa taça ou num robot de cozinha e mistura.
2
Coloca numa taça e leva ao frio até utilizar.
3
Podes servir a tapenade com tostas, legumes crus partidos finos, envolver numa massa acabada de cozinhar, assim como com um bacalhau ou num folhado. Pretendes cozinhar sem glúten? Lê sempre os rótulos para te certificares de que todos os ingredientes da receita não contêm glúten. Os produtos e os princípios dos ingredientes podem mudar.
Informação Nutricional
Energia
98.4 kcal
5%*
Proteínas
0,5 g
1%*
Lípidos
10,4 g
15%*
H. Carbono
0,6 g
0%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
20 azeitonas a gosto, pretas ou verdes (grandes)
1 c. de chá de alcaparras
1 c. de chá de sumo de limão
2 c. de chá de azeite
1 anchova
pimenta preta q.b.
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Molhos
Preparação de Tapenade com Azeitonas e Alcaparras
1
Coloca todos os ingredientes numa taça ou num robot de cozinha e mistura.
2
Coloca numa taça e leva ao frio até utilizar.
3
Podes servir a tapenade com tostas, legumes crus partidos finos, envolver numa massa acabada de cozinhar, assim como com um bacalhau ou num folhado. Pretendes cozinhar sem glúten? Lê sempre os rótulos para te certificares de que todos os ingredientes da receita não contêm glúten. Os produtos e os princípios dos ingredientes podem mudar.
Informação Nutricional
Energia
98.4 kcal
5%*
Proteínas
0,5 g
1%*
Lípidos
10,4 g
15%*
H. Carbono
0,6 g
0%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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