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Sopa de Caril com Tiras Braseadas

Fácil
Económico
20 doses

Ingredientes

1 embalagem de Tiras Braseadas GARDEN GOURMET
3 pimentos vermelhos
400 ml de leite de coco
3 c. de chá de pasta de caril vermelho
coentros q.b.

Preparação de Sopa de Caril com Tiras Braseadas

1
Cortar os pimentos em tiras e fritar por 5 minutos em lume baixo.
2
Adicionar as tiras braseadas GARDEN GOURMET, o leite de coco e o caril. Deixar cozinhar por cerca de 10 minutos.
3
Empratar a gosto e finalizar com coentros.
Energia
52.3 Kcal
3%*
Proteínas
1,9 g
4%*
Lípidos
4,3 g
6%*
H. Carbono
1,1 g
0%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

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