Pratos Principais

Vegetarianos

Receita por

Nestlé

Sanduíche Vegetariana de Nuggets com Pera

10 min.

Fácil

Económico

4 doses

Ingredientes

1 embalagem de Nuggets Vegetarianos GARDEN GOURMET

4 0 pãezinhos

40 g de queijo de cabra

200 g de pera

2 c. de sopa de doce de frutos vermelhos

1 c. de sopa de azeite

0 pimenta q.b.

Guardar Receita

Pratos Principais

Vegetarianos

Preparação de Sanduíche Vegetariana de Nuggets com Pera

Aqueça uma frigideira com o azeite e prepare os nuggets tal como indicado nas instruções da embalagem.

Corte a pera em fatias finas.

Abra os pãezinhos ao meio e barre as bases com doce. Coloque uma fatia de queijo de cabra, distribua os nuggets, algumas fatias finas de pera e tempere com um pouco de pimenta. Tape.

Aqueça na frigideira quente até que o queijo derreta ligeiramente.

Dica: Corte a pera antes de a usar para que não oxide.

Informação Nutricional

Energia

216.9 kcal

11%*

Proteínas

9,5 g

19%*

Lípidos

10,9 g

16%*

H. Carbono

19,2 g

7%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

Ingredientes

1 embalagem de Nuggets Vegetarianos GARDEN GOURMET

4 0 pãezinhos

40 g de queijo de cabra

200 g de pera

2 c. de sopa de doce de frutos vermelhos

1 c. de sopa de azeite

0 pimenta q.b.

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Pratos Principais

Vegetarianos

Preparação de Sanduíche Vegetariana de Nuggets com Pera

Aqueça uma frigideira com o azeite e prepare os nuggets tal como indicado nas instruções da embalagem.

Corte a pera em fatias finas.

Abra os pãezinhos ao meio e barre as bases com doce. Coloque uma fatia de queijo de cabra, distribua os nuggets, algumas fatias finas de pera e tempere com um pouco de pimenta. Tape.

Aqueça na frigideira quente até que o queijo derreta ligeiramente.

Dica: Corte a pera antes de a usar para que não oxide.