Sobremesas

Gelados

Receita por

Nestlé

Popsicles de Nestum Arroz e Banana

10 min.

Fácil

Económico

8 doses

Ingredientes

1 chávena de NESTUM ARROZ ZERO

1 iogurte natural LONGA VIDA

1 chávena de leite

1 c. de sopa de mel

1/2 c. de chá de canela

2 bananas pequenas

Guardar Receita

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Gelados

Preparação de Popsicles de Nestum Arroz e Banana

Numa taça coloque o iogurte, o leite, o NESTUM ARROZ ZERO, uma banana, o mel e a canela e triture com uma varinha até que fique um creme homogéneo.

Coloque a mistura do NESTUM ARROZ ZERO em formas de gelados e acrescente uma banana cortada em rodelas finas. Bata com cuidado as formas na bancada para ajudar a mistura a assentar.

Coloque um pau de gelado em cada um dos moldes e leve ao congelador cerca de 6 a 8 horas.

Se tiver dificuldade ao desenformar coloque as formas sob água morna corrente uns segundos.

Informação Nutricional

Energia

67.2 kcal

3%*

Proteínas

1,6 g

3%*

Lípidos

0,7 g

1%*

H. Carbono

13,6 g

5%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

Ingredientes

1 chávena de NESTUM ARROZ ZERO

1 iogurte natural LONGA VIDA

1 chávena de leite

1 c. de sopa de mel

1/2 c. de chá de canela

2 bananas pequenas

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Sobremesas

Gelados

Preparação de Popsicles de Nestum Arroz e Banana

Numa taça coloque o iogurte, o leite, o NESTUM ARROZ ZERO, uma banana, o mel e a canela e triture com uma varinha até que fique um creme homogéneo.

Coloque a mistura do NESTUM ARROZ ZERO em formas de gelados e acrescente uma banana cortada em rodelas finas. Bata com cuidado as formas na bancada para ajudar a mistura a assentar.

Coloque um pau de gelado em cada um dos moldes e leve ao congelador cerca de 6 a 8 horas.

Se tiver dificuldade ao desenformar coloque as formas sob água morna corrente uns segundos.