Pratos Principais
Pizzas e Massas
Receita por
Nestlé
Pizza de Legumes com Bacon
Fácil
Económico
2 doses
Ingredientes
1 base de massa para pizza
100 g de cogumelos
1 curgete
1 pimento verde
4 c. de sopa de sopa de tomate frito
4 fatias de bacon
4 c. de sopa de azeite
sal q.b.
Pratos Principais
Pizzas e Massas
Preparação de Pizza de Legumes com Bacon
1
Corta o pimento, a courgette e a cebola em cubos e salteia numa frigideira com duas colheres de sopa de azeite durante 10 minutos.
2
Corta os cogumelos em lâminas e salteia com 2 colheres de sopa de azeite por 5 minutos.
3
Corta o bacon em tiras bem finas.
4
Coloca a massa de pizza sobre o papel que a envolve num tabuleiro de forno.
5
Coloca o molho de tomate e distribui os legumes salteados e o bacon.
6
Coze a pizza a 240° graus durante cerca de 15 minutos.
7
Conselho: Aloira o bacon numa frigideira sem gordura.
Informação Nutricional
Energia
435.8 kcal
22%*
Proteínas
9,2 g
18%*
Lípidos
35,7 g
51%*
H. Carbono
19,8 g
8%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
1 base de massa para pizza
100 g de cogumelos
1 curgete
1 pimento verde
4 c. de sopa de sopa de tomate frito
4 fatias de bacon
4 c. de sopa de azeite
sal q.b.
Pratos Principais
Pizzas e Massas
Preparação de Pizza de Legumes com Bacon
1
Corta o pimento, a courgette e a cebola em cubos e salteia numa frigideira com duas colheres de sopa de azeite durante 10 minutos.
2
Corta os cogumelos em lâminas e salteia com 2 colheres de sopa de azeite por 5 minutos.
3
Corta o bacon em tiras bem finas.
4
Coloca a massa de pizza sobre o papel que a envolve num tabuleiro de forno.
5
Coloca o molho de tomate e distribui os legumes salteados e o bacon.
6
Coze a pizza a 240° graus durante cerca de 15 minutos.
7
Conselho: Aloira o bacon numa frigideira sem gordura.
Informação Nutricional
Energia
435.8 kcal
22%*
Proteínas
9,2 g
18%*
Lípidos
35,7 g
51%*
H. Carbono
19,8 g
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*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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