Sobremesas
Doces de Colher
Receita por 
1

Mousse de Framboesas com Smarties

Fácil
Moderado
4 doses

Ingredientes

250 g de framboesas
4 0 folhas de gelatina incolor
5 0 claras de ovo
100 g de açúcar
0 água q.b.
1 0 iogurte LONGA VIDA Natural
1 pacote de smarties
Sobremesas
Doces de Colher

Preparação de Mousse de Framboesas com Smarties

1
Demolhe a gelatina em água fria.
2
Leve meio decilitro de água ao lume com açúcar até levantar fervura; adicione-lhe as framboesas e cozinhe por cinco minutos.
3
Retire, triture e dissolva a gelatina espremida. Deixe arrefecer um pouco. Entretanto, levante as claras em castelo.
4
Misture o Iogurte Natural LONGA VIDA no creme de framboesas e envolva-lhe suavemente as claras. Distribua-o por taças e leve-o ao frigorífico até ganhar consistência.
5
Decore com os SMARTIES e sirva.
Energia
363.8 kcal
18%*
Proteínas
8,5 g
17%*
Lípidos
9,6 g
14%*
H. Carbono
60,3 g
23%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

250 g de framboesas
4 0 folhas de gelatina incolor
5 0 claras de ovo
100 g de açúcar
0 água q.b.
1 0 iogurte LONGA VIDA Natural
1 pacote de smarties
Sobremesas
Doces de Colher

Preparação de Mousse de Framboesas com Smarties

1
Demolhe a gelatina em água fria.
2
Leve meio decilitro de água ao lume com açúcar até levantar fervura; adicione-lhe as framboesas e cozinhe por cinco minutos.
3
Retire, triture e dissolva a gelatina espremida. Deixe arrefecer um pouco. Entretanto, levante as claras em castelo.
4
Misture o Iogurte Natural LONGA VIDA no creme de framboesas e envolva-lhe suavemente as claras. Distribua-o por taças e leve-o ao frigorífico até ganhar consistência.
5
Decore com os SMARTIES e sirva.
Energia
363.8 kcal
18%*
Proteínas
8,5 g
17%*
Lípidos
9,6 g
14%*
H. Carbono
60,3 g
23%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

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