Sobremesas
Vegan
Receita por
Nestlé
Leite Creme de Laranja e Anis Vegan
Fácil
Económico
4 doses
Ingredientes
500 ml de leite de aveia
4 c. de sopa de amido de milho
2 estrelas de anis
3 c. de sopa de açúcar de coco
1 g de curcuma
casca de meia laranja
Sobremesas
Vegan
Preparação de Leite Creme de Laranja e Anis Vegan
1
Num tacho coloque o amido de milho, adicione o leite aos poucos para não criar grumos e dissolver completamente amido.
2
Acrescente os restantes ingredientes e envolva bem.
3
Leve o preparado ao lume. Deixe cozinhar em lume brando até engrossar mexendo sempre. Divida o preparado em taças individuais.
4
No momento de servir polvilhe com açúcar de coco e com o maçarico de cozinha queime o açúcar.
Informação Nutricional
Energia
152.0 kcal
8%*
Proteínas
1,3 g
3%*
Lípidos
1,5 g
2%*
H. Carbono
32,9 g
13%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
500 ml de leite de aveia
4 c. de sopa de amido de milho
2 estrelas de anis
3 c. de sopa de açúcar de coco
1 g de curcuma
casca de meia laranja
Sobremesas
Vegan
Preparação de Leite Creme de Laranja e Anis Vegan
1
Num tacho coloque o amido de milho, adicione o leite aos poucos para não criar grumos e dissolver completamente amido.
2
Acrescente os restantes ingredientes e envolva bem.
3
Leve o preparado ao lume. Deixe cozinhar em lume brando até engrossar mexendo sempre. Divida o preparado em taças individuais.
4
No momento de servir polvilhe com açúcar de coco e com o maçarico de cozinha queime o açúcar.
Informação Nutricional
Energia
152.0 kcal
8%*
Proteínas
1,3 g
3%*
Lípidos
1,5 g
2%*
H. Carbono
32,9 g
13%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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