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Sobremesas
Sobremesas com Fruta
Receita por 
2

Gratinado de Laranja, Chocolate e Lima

Fácil
Económico
6 doses

Ingredientes

3 0 laranjas
4 0 ovos
80 g de açúcar
1/2 l de sumo de lima
1 c. de sopa de farinha
1 noz de manteiga
400 ml de leite
Sobremesas
Sobremesas com Fruta

Preparação de Gratinado de Laranja, Chocolate e Lima

1
Pré-aqueça o forno com o termostato na posição 6/7 (200°C). Descasque as laranjas e separe os gomos.
2
Numa tigela, misture o açúcar, os ovos, o leite e a farinha.
3
Lave e raspe a casca de uma metade da lima e adicione-a. Com a ajuda de uma faca grande, corte o chocolate.
4
Verta o preparado para um recipiente de ir ao forno, previamente untado com manteiga. Coloque os gomos de laranja por cima e depois o chocolate em lascas. Leve ao forno entre 12 a 15 minutos.
Energia
353.6 kcal
18%*
Proteínas
9,1 g
18%*
Lípidos
16,0 g
23%*
H. Carbono
47,6 g
18%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

3 0 laranjas
4 0 ovos
80 g de açúcar
1/2 l de sumo de lima
1 c. de sopa de farinha
1 noz de manteiga
400 ml de leite
Sobremesas
Sobremesas com Fruta

Preparação de Gratinado de Laranja, Chocolate e Lima

1
Pré-aqueça o forno com o termostato na posição 6/7 (200°C). Descasque as laranjas e separe os gomos.
2
Numa tigela, misture o açúcar, os ovos, o leite e a farinha.
3
Lave e raspe a casca de uma metade da lima e adicione-a. Com a ajuda de uma faca grande, corte o chocolate.
4
Verta o preparado para um recipiente de ir ao forno, previamente untado com manteiga. Coloque os gomos de laranja por cima e depois o chocolate em lascas. Leve ao forno entre 12 a 15 minutos.
Energia
353.6 kcal
18%*
Proteínas
9,1 g
18%*
Lípidos
16,0 g
23%*
H. Carbono
47,6 g
18%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 
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