Sobremesas
Gelados
Receita por
Nestlé
Gelado de manga
Fácil
Económico
8 doses
Ingredientes
450 g de polpa de manga
200 g de iogurte grego
Sobremesas
Gelados
Preparação de Gelado de manga
1
Num robot de cozinha bater todos os ingredientes.
2
Colocar o preparado em formas de gelo e levar ao congelador até solidificar.
3
Retirar o gelado das formas de gelo e voltar a bater o gelado no robot de cozinha. Voltar a congelar numa forma à escolha. Esse processo faz com que os cristais de gelo sejam partidos e que o gelado fique mais cremoso.
Informação Nutricional
Energia
226.8 kcal
11%*
Proteínas
6,9 g
14%*
Lípidos
5,4 g
8%*
H. Carbono
37,7 g
15%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
450 g de polpa de manga
200 g de iogurte grego
Sobremesas
Gelados
Preparação de Gelado de manga
1
Num robot de cozinha bater todos os ingredientes.
2
Colocar o preparado em formas de gelo e levar ao congelador até solidificar.
3
Retirar o gelado das formas de gelo e voltar a bater o gelado no robot de cozinha. Voltar a congelar numa forma à escolha. Esse processo faz com que os cristais de gelo sejam partidos e que o gelado fique mais cremoso.
Informação Nutricional
Energia
226.8 kcal
11%*
Proteínas
6,9 g
14%*
Lípidos
5,4 g
8%*
H. Carbono
37,7 g
15%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
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