Pratos Principais

Frango

Receita por

Nestlé

Frango Salteado com Legumes e Noodles Yakisoba

20 min.

Fácil

Económico

4 doses

Ingredientes

1 embalagem de MAGGI FUSIAN Yakisoba Chili

2 c. de sopa de molho MAGGI

300 g de peito de frango limpo e sem ossos

180 g de pimento vermelho

180 g de pimento verde

200 g de curgete

200 g de cebola

2 c. de sopa de vinagre de xerez

3 c. de sopa de óleo de girassol

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Pratos Principais

Frango

Preparação de Frango Salteado com Legumes e Noodles Yakisoba

Grelhar os peitos de frango numa frigideira antiaderente ou num grelhador com o óleo;

Cortar os bifes em tiras.

Colocar os pimentos e a abobrinha em tiras e a cebola em fatias finas e refogar em óleo muito quente. Adicionar o vinagre e o molho MAGGI, cozinhando em lume alto por 5 minutos.

Confecionar o Yakisoba como indicado na embalagem e depois de escorridos separar os noodles com a ajuda de um garfo.

Colocar os legumes, o frango e os noodles numa frigideira antiaderente grande, verter o molho e saltear por alguns minutos, envolvendo tudo com cuidado.

Informação Nutricional

Energia

277.4 kcal

14%*

Proteínas

22,9 g

46%*

Lípidos

14,3 g

20%*

H. Carbono

14,6 g

6%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

Ingredientes

1 embalagem de MAGGI FUSIAN Yakisoba Chili

2 c. de sopa de molho MAGGI

300 g de peito de frango limpo e sem ossos

180 g de pimento vermelho

180 g de pimento verde

200 g de curgete

200 g de cebola

2 c. de sopa de vinagre de xerez

3 c. de sopa de óleo de girassol

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Pratos Principais

Frango

Preparação de Frango Salteado com Legumes e Noodles Yakisoba

Grelhar os peitos de frango numa frigideira antiaderente ou num grelhador com o óleo;

Cortar os bifes em tiras.

Colocar os pimentos e a abobrinha em tiras e a cebola em fatias finas e refogar em óleo muito quente. Adicionar o vinagre e o molho MAGGI, cozinhando em lume alto por 5 minutos.

Confecionar o Yakisoba como indicado na embalagem e depois de escorridos separar os noodles com a ajuda de um garfo.

Colocar os legumes, o frango e os noodles numa frigideira antiaderente grande, verter o molho e saltear por alguns minutos, envolvendo tudo com cuidado.