Sobremesas
Sobremesas com Fruta
Receita por
Nestlé
Alperces Gratinados com Leite Condensado
Fácil
Económico
6 doses
Ingredientes
Sobremesas
Sobremesas com Fruta
Preparação de Alperces Gratinados com Leite Condensado
1
Pré-aquece o forno a 200ºC.
2
Corta os alperces pela metade e retira o caroço.
3
Numa taça bate o Leite Condensado Tradicional NESTLÉ e um ovo.
4
Distribui os alperces numa forma própria para o forno (ou em formas individuais) e por cima o preparado anterior.
5
Leva ao forno por 20-25 minutos. Serve quente. Podes polvilhar por cima com amêndoa laminada e torrada.
Informação Nutricional
Energia
146.4 kcal
7%*
Proteínas
3,5 g
7%*
Lípidos
3,5 g
5%*
H. Carbono
18,9 g
7%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
Sobremesas
Sobremesas com Fruta
Preparação de Alperces Gratinados com Leite Condensado
1
Pré-aquece o forno a 200ºC.
2
Corta os alperces pela metade e retira o caroço.
3
Numa taça bate o Leite Condensado Tradicional NESTLÉ e um ovo.
4
Distribui os alperces numa forma própria para o forno (ou em formas individuais) e por cima o preparado anterior.
5
Leva ao forno por 20-25 minutos. Serve quente. Podes polvilhar por cima com amêndoa laminada e torrada.
Informação Nutricional
Energia
146.4 kcal
7%*
Proteínas
3,5 g
7%*
Lípidos
3,5 g
5%*
H. Carbono
18,9 g
7%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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