Receitas de Pratos Principais

Vegetarianos

Receita por

Nestlé

Almôndegas Vegetarianas com Molho de Mostarda e Mel

15 min.

Fácil

Económico

4 doses

Ingredientes

1 embalagem de Almôndegas Vegetarianas GARDEN GOURMET

1 cubo de caldo de legumes MAGGI

1 kg de batatas médias

4 c. de sopa de sementes de mostarda

4 c. de sopa de mel

200 ml de sumo de laranja

2 c. de sopa de doce de groselha

pimenta preta moída q.b.

azeite para fritar q.b.

Guardar Receita

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Vegetarianos

Preparação de Almôndegas Vegetarianas com Molho de Mostarda e Mel

Aqueça o azeite numa frigideira e prepare as almôndegas em lume brando, cerca de 3 minutos, mexendo-as para que não se queimem.

Adicione a mostarda, o mel, sumo de laranja, a compota e o cubo de caldo triturado e cozinhe mais 6 a 8 minutos para engrossar ligeiramente o molho. Tempere com um pouco de pimenta no final.

Sirva com as batatas fritas.

Informação Nutricional

Energia

488.0 kcal

24%*

Proteínas

17,6 g

35%*

Lípidos

14,4 g

21%*

H. Carbono

70,0 g

27%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

Ingredientes

1 embalagem de Almôndegas Vegetarianas GARDEN GOURMET

1 cubo de caldo de legumes MAGGI

1 kg de batatas médias

4 c. de sopa de sementes de mostarda

4 c. de sopa de mel

200 ml de sumo de laranja

2 c. de sopa de doce de groselha

pimenta preta moída q.b.

azeite para fritar q.b.

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Vegetarianos

Preparação de Almôndegas Vegetarianas com Molho de Mostarda e Mel

Aqueça o azeite numa frigideira e prepare as almôndegas em lume brando, cerca de 3 minutos, mexendo-as para que não se queimem.

Adicione a mostarda, o mel, sumo de laranja, a compota e o cubo de caldo triturado e cozinhe mais 6 a 8 minutos para engrossar ligeiramente o molho. Tempere com um pouco de pimenta no final.

Sirva com as batatas fritas.