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SOBRE
PRODUTOS
RECEITAS

Um Pequeno-Almoço muito saboroso com NESTUM CEREAIS

NESTUM são cereais para preparar com leite ou outra bebida alternativa logo pela manhã, para um pequeno-almoço muito saboroso. NESTUM é uma solução nutritiva e saborosa para o pequeno-almoço de crianças e adultos, que alia um delicioso sabor aos benefícios dos Cereais, oferecendo a energia necessária para enfrentar os desafios do dia-a-dia. Fonte natural de energia, de fácil assimilação e rico em vitaminas e minerais, NESTUM satisfaz e sacia.

NESTUM torna o início do dia de toda a família muito prático uma vez que é muito simples de preparar: basta juntar leite quente ou frio, mexer bem e está pronto a consumir. NESTUM também pode ser preparado com bebidas alternativas ao leite como as bebidas de soja, aveia, amêndoa ou de arroz e ser acompanhado por pedaços de fruta cozida ou esmagada.


As características nutricionais e o sabor único de NESTUM fazem parte do dia-a-dia dos portugueses há mais de 65 anos.

NESTUM Mel, NESTUM Chocolate, NESTUM Bolacha Maria, NESTUM Mel com Cereais Integrais, NESTUM 5 Cereais, NESTUM Zero Mel, NESTUM Zero Chocolate e NESTUM Zero Espelta e Aveia e agora as mais recentes novidades NESTUM Pro Morango e NESTUM Pro Cereais são produzidos em Portugal, na Fábrica da Nestlé em Avanca.

Produtos Nestum Cereais de Pequeno Almoço

Nestum Cereais Sabores de Sempre

Nestum Cereais de Pequeno Almoço

Cereais NESTUM Bolacha Maria

69
Nestum Cereais de Pequeno Almoço

Cereais NESTUM Chocolate

79

Nestum Super

Nestum Cereais de Pequeno Almoço

NESTLÉ NESTUM SUPER Digestão

173

Nestum com Cereais Integrais

Nestum Cereais de Pequeno Almoço

NESTUM 5 Cereais com cereais integrais

57
Nestum Cereais de Pequeno Almoço

Nestum Mel com Cereais Integrais

37

Nestum Cereais com Mel

Nestum Cereais de Pequeno Almoço

Nestum Cereais com Mel

148

Nestum PRO

Nestum Cereais de Pequeno Almoço

NESTUM PRO CEREAIS

264
Nestum Cereais de Pequeno Almoço

NESTUM PRO MORANGO

461

Nestum Zero

Nestum Cereais de Pequeno Almoço

Nestum Zero Arroz sem glúten

246
Nestum Cereais de Pequeno Almoço

NESTUM Zero Chocolate

261
Nestum Cereais de Pequeno Almoço

Nestum Zero Espelta e Aveia

156
Nestum Cereais de Pequeno Almoço

NESTUM Zero Mel: Adoçado naturalmente com mel

114

Receitas

Perguntas e Respostas

Quais são os benefícios dos cereais?

Os cereais pertencem ao maior grupo da Roda dos Alimentos e devem constituir a base da alimentação humana, pela sua riqueza nutricional e por serem uma excelente fonte de energia, associada a um conjunto importante de nutrientes reguladores. Pertencem ao grupo de alimentos cuja proporção de ingestão deverá representar a maior parte do dia alimentar.

Os cereais são ricos em hidratos de carbono complexos, os quais devem ser a principal fonte energética do nosso organismo, são praticamente isentos de gordura e são fornecedores de proteínas de média qualidade. Os cereais são também fonte de minerais (Selénio, Potássio e Magnésio) e vitaminas do complexo B.

Seja ao pequeno-almoço, para garantir um início de dia cheio de energia, seja nas refeições intercalares para repor a energia necessária para melhor desempenho físico e intelectual ao longo de todo o dia, assim como nas refeições principais, os cereais são uma fonte saudável e equilibrada de energia.

Como é que se prepara NESTUM?

É MUITO SIMPLES PREPARAR O SEU NESTUM!
1. Deite numa tigela ou num prato fundo 160ml de leite quente ou frio.
2. Junte 6 colheres de sopa (30g) de NESTUM e mexa bem.
O seu NESTUM está pronto a comer e é delicioso!

Posso preparar NESTUM sem ser com leite?

NESTUM foi especialmente desenvolvido para preparar com leite mas pode ser preparado com alternativas especiais como bebida de soja, arroz, amêndoa, aveia ou outras.

Qual a melhor altura do dia para consumir NESTUM?

NESTUM foi especialmente desenvolvido para ser consumido ao pequeno-almoço, para garantir um inicio de dia cheio de energia. No entanto, NESTUM poderá ser consumido noutras alturas do dia, como nas refeições intercalares, repondo a energia necessária para o melhor desempenho físico e intelectual.

A partir de que idade é que se pode consumir NESTUM?

NESTUM é um produto que é normalmente introduzido na alimentação das crianças por volta dos 3 anos. No entanto, sabemos que é comum a introdução mais precoce, dependendo do estágio de diversificação alimentar da criança.  Caso queira introduzir NESTUM antes dos 3 anos, recomendamos que consulte um profissional de saúde.