Um Pequeno-Almoço muito saboroso com NESTUM CEREAIS

Os cereais pertencem ao maior grupo da Roda dos Alimentos e devem constituir a base da alimentação humana, pela sua riqueza nutricional e por serem uma excelente fonte de energia, associada a um conjunto importante de nutrientes reguladores. Pertencem ao grupo de alimentos cuja proporção de ingestão deverá representar a maior parte do dia alimentar.

Os cereais são ricos em hidratos de carbono complexos, os quais devem ser a principal fonte energética do nosso organismo, são praticamente isentos de gordura e são fornecedores de proteínas de média qualidade. Os cereais são também fonte de minerais (Selénio, Potássio e Magnésio) e vitaminas do complexo B.

Seja ao pequeno-almoço, para garantir um início de dia cheio de energia, seja nas refeições intercalares para repor a energia necessária para melhor desempenho físico e intelectual ao longo de todo o dia, assim como nas refeições principais, os cereais são uma fonte saudável e equilibrada de energia.

É MUITO SIMPLES PREPARAR O SEU NESTUM!
1. Deite numa tigela ou num prato fundo 160ml de leite quente ou frio.
2. Junte 6 colheres de sopa (30g) de NESTUM e mexa bem.
O seu NESTUM está pronto a comer e é delicioso!

NESTUM foi especialmente desenvolvido para preparar com leite mas pode ser preparado com alternativas especiais como bebida de soja, arroz, amêndoa, aveia ou outras.

NESTUM foi especialmente desenvolvido para ser consumido ao pequeno-almoço, para garantir um inicio de dia cheio de energia. No entanto, NESTUM poderá ser consumido noutras alturas do dia, como nas refeições intercalares, repondo a energia necessária para o melhor desempenho físico e intelectual.

NESTUM é um produto que é normalmente introduzido na alimentação das crianças por volta dos 3 anos. No entanto, sabemos que é comum a introdução mais precoce, dependendo do estágio de diversificação alimentar da criança.  Caso queira introduzir NESTUM antes dos 3 anos, recomendamos que consulte um profissional de saúde.