Entradas
Pratos com Queijos
Receita por
Nestlé
Sushi de pão de forma
Fácil
Económico
6 doses
Ingredientes
6 fatias pão de forma sem côdea
1/2 manga
1/2 pepino
50 g de salmão fumado
100 g de queijo creme
2 c. de sopa de manteiga
mistura de sementes de sésamo e de papoila q.b.
Entradas
Pratos com Queijos
Preparação de Sushi de pão de forma
1
Começa por espalmar muito bem as fatias de pão de forma com a ajuda de um rolo da massa.
2
Corta o pepino sem casca, a manga e o salmão em tiras finas.
3
Barra cada fatia com o queijo creme e num dos lados coloca tiras de ingredientes. Enrola, apertando bem.
4
Corta as pontas, para acertar e depois corta cada rolo em 4.
5
Derrete a manteiga e pincela cada rolo com ela.
6
Passa pela mistura das sementes e serve.
Informação Nutricional
Energia
114.8 kcal
6%*
Proteínas
4,1 g
8%*
Lípidos
7,8 g
11%*
H. Carbono
6,9 g
3%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
6 fatias pão de forma sem côdea
1/2 manga
1/2 pepino
50 g de salmão fumado
100 g de queijo creme
2 c. de sopa de manteiga
mistura de sementes de sésamo e de papoila q.b.
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Preparação de Sushi de pão de forma
1
Começa por espalmar muito bem as fatias de pão de forma com a ajuda de um rolo da massa.
2
Corta o pepino sem casca, a manga e o salmão em tiras finas.
3
Barra cada fatia com o queijo creme e num dos lados coloca tiras de ingredientes. Enrola, apertando bem.
4
Corta as pontas, para acertar e depois corta cada rolo em 4.
5
Derrete a manteiga e pincela cada rolo com ela.
6
Passa pela mistura das sementes e serve.
Informação Nutricional
Energia
114.8 kcal
6%*
Proteínas
4,1 g
8%*
Lípidos
7,8 g
11%*
H. Carbono
6,9 g
3%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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