Sugestões de Receitas de Entradas
Sopas
Receita por
Nestlé
Receita de Sopa de Feijão Verde
Esta sopa é uma receita que todos vão adorar desde dos mais pequenos aos graúdos. Vê como cozinhar no vídeo.
Fácil
Económico
4 doses
Ingredientes
300 g de cenoura
1 cebola
200 g de batata
1 l de água
2 c. de sopa de azeite
1 cubo de MAGGI Caldo de Galinha
200 g de feijão verde cortado e lavado
Preparação de Receita de Sopa de Feijão Verde
1
Começa a preparar a sopa de feijão verde descascando as cenouras, a cebola e as batatas.
2
Corta tudo em pedaços; coloca-os numa panela e junta-lhes um litro de água.
3
Leva ao lume, deixando ferver.
4
Quando o preparado da sopa levantar fervura, junta-lhe o azeite e o caldo de galinha com azeite; deixe cozinhar durante 20 minutos.
5
Depois reduz tudo a puré com a varinha mágica; acrescenta o feijão verde e deixa cozinhar por mais 10 minutos.
6
Retifica os temperos da sopa de feijão verde e serve.
Informação Nutricional
Energia
137.0 kcal
7%*
Proteínas
3,1 g
6%*
Lípidos
6,7 g
10%*
H. Carbono
15,9 g
6%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Produtos relacionados
Vê também
Receitas para fazer com as crianças
Sugestões de Receitas de Entradas
Sugestões de Receitas de Entradas
Sopas
Sugestões de Receitas de Entradas
Sopas
Sugestões de Receitas de Entradas
Sopas
Opinião