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MAGGI Suculento no Forno com Legumes e Feta

Fácil
Económico
4 doses

Ingredientes

1 embalagem de MAGGI Suculento no Forno Frango à Provençal com Ervas Aromáticas
2 curgetes médias
1 pimento
2 cebolas vermelhas
2 c. de sopa de azeitonas pretas sem caroço
300 g de queijo feta em quadrados grandes
2 c. de sopa de azeite

Preparação

1
Corte as courgettes em fatias médias, o pimento em tiras e sem sementes, as cebolas em pequenos quartos e coloque todos os ingredientes dentro do saco MAGGI Direto ao Forno.
2
Polvilhe com o tempero escolhido, alho ou ervas aromáticas e regue com o azeite. Feche o saco e leve ao forno por 30 minutos. Coma simples ou acompanhado de arroz branco ou penne cozidos al dente.
Energia
294.3 Kcal
15%*
Proteínas
12,8 g
26%*
Lípidos
23,6 g
34%*
H. Carbono
7,7 g
3%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

 

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