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Empadão de Esparguete Nestlé

Ingredientes

250g de esparguete
50g de chouriço (de carne)
3 ovos
3dl de leite
1 c. de sopa rasa de queijo parmesão ralado
1 c. de sopa rasa de margarina
sal, pimenta e noz moscada q.b.
2 cubos de MAGGI Caldo de Galinha

Empadão de Esparguete

Receita por Nestlé

1

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4 Doses

Fácil

Económico

Pratos Principais | Pizzas e Massas

Informação Nutricional

Energia	Proteínas	Lípidos	H. Carbono
383,8 kcal	14,7 g	15,3 g	45,5 g
19%	29%	22%*	18%*

* DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ingredientes

250g de esparguete
50g de chouriço (de carne)
3 ovos
3dl de leite
1 c. de sopa rasa de queijo parmesão ralado
1 c. de sopa rasa de margarina
sal, pimenta e noz moscada q.b.
2 cubos de MAGGI Caldo de Galinha

Preparação

1

Coza o esparguete (10 minutos) em 8 dl de água onde dissolveu os cubos de galinha MAGGI.
2

Retire e deixe o esparguete a absorver o caldo.
3

Junte a margarina e deite o esparguete num tabuleiro.
4

Espalhe por cima o chouriço picado e regue com os ovos misturados com o leite, sal, pimenta e noz moscada.
5

Polvilhe com o queijo ralado e leve ao forno para alourar a superfície.

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