Pratos Principais
Pratos de Carne
Receita por
Nestlé
Bife com Ovo a Cavalo
Fácil
Moderado
4 doses
Pratos Principais
Pratos de Carne
Preparação de Bife com Ovo a Cavalo
1
Corte os dentes de alho em lâminas finas.
2
Polvilhe os bifes com os alhos, o sal e a pimenta. Deixe ficar durante 30 minutos.
3
Aqueça o azeite e frite os bifes dos dois lados.
4
Entretanto, estrele os ovos em azeite e coloque sobre os bifes.
5
Sirva imediatamente, com batatas fritas em palitos grossos.
Informação Nutricional
Energia
306.2 kcal
15%*
Proteínas
32,0 g
64%*
Lípidos
18,8 g
27%*
H. Carbono
0,3 g
0%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
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Preparação de Bife com Ovo a Cavalo
1
Corte os dentes de alho em lâminas finas.
2
Polvilhe os bifes com os alhos, o sal e a pimenta. Deixe ficar durante 30 minutos.
3
Aqueça o azeite e frite os bifes dos dois lados.
4
Entretanto, estrele os ovos em azeite e coloque sobre os bifes.
5
Sirva imediatamente, com batatas fritas em palitos grossos.
Informação Nutricional
Energia
306.2 kcal
15%*
Proteínas
32,0 g
64%*
Lípidos
18,8 g
27%*
H. Carbono
0,3 g
0%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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