Sobremesas
Sem Lactose
"cozinhar Mini Suspiros"
Receita por 
12

Mini Suspiros

Fácil
Económico
12 doses

Ingredientes

1 dl de clara de ovo
225 g de açúcar (em pó)
1 c. de sopa rasa de Café SICAL 5 Estrelas
Guardar Receita
Sobremesas
Sem Lactose

Preparação de Mini Suspiros

1
Bate as claras com o açúcar até ficarem bem firmes.
2
Junta o café moído.
3
Tende com saco pasteleiro e boquilha em tabuleiro, forrado com papel.
4
Leva a cozer ao forno, numa temperatura de aprox. 150ºC durante 30 minutos.
5
Deixa arrefecer e descola do papel.
Energia
73.7 kcal
4%*
Proteínas
0,1 g
0%*
Lípidos
0,0 g
0%*
H. Carbono
18,6 g
7%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

1 dl de clara de ovo
225 g de açúcar (em pó)
1 c. de sopa rasa de Café SICAL 5 Estrelas
Guardar Receita
Sobremesas
Sem Lactose

Preparação de Mini Suspiros

1
Bate as claras com o açúcar até ficarem bem firmes.
2
Junta o café moído.
3
Tende com saco pasteleiro e boquilha em tabuleiro, forrado com papel.
4
Leva a cozer ao forno, numa temperatura de aprox. 150ºC durante 30 minutos.
5
Deixa arrefecer e descola do papel.
Energia
73.7 kcal
4%*
Proteínas
0,1 g
0%*
Lípidos
0,0 g
0%*
H. Carbono
18,6 g
7%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

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