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Bebidas
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Receita por 
20

Delícia de Verão

Fácil
Económico
6 doses

Ingredientes

120 g de Leite Condensado Tradicional NESTLÉ
400 g de peras cortadas aos pedaços
400 g de maçãs cortadas aos pedaços
1,5 kg de melancia cortada aos pedaços (sem sementes)
500 g de melão
folhas de menta picadas q.b.

Preparação de Delícia de Verão

1
Dissolva o Leite Condensado Tradicional NESTLÉ num ¼ de litro de água fria.
2
Adicione a fruta e triture tudo até obter um batido espumoso e junte as folhas de menta picadas. Pode decorar por cima com um pouco de fruta triturada.
3
Sirva bem fresco.
Energia
213.5 Kcal
11%*
Proteínas
3,5 g
7%*
Lípidos
3,2 g
5%*
H. Carbono
44,4 g
17%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Opinião

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