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Bebidas
Batidos
Receita por 
3

Batido de Café Tropical

Fácil
Económico
3 doses

Ingredientes

8 c. de sopa de leite
1 banana madura
2 copos de água gelada
1 c. de sopa de açúcar
125 g de Iogurte LONGA VIDA banana
2 c. de sopa de NESCAFÉ Clássico
3 bolas de gelado de baunilha
3 c. de sopa de Natas LONGA VIDA
1 c. de chá de açúcar

Preparação de Batido de Café Tropical

1
Descasca a banana e corta-a aos bocados.
2
Coloca-a no liquidificador e junta-lhe o NESCAFÉ, o leite, a água, o açúcar e o iogurte LONGA VIDA de banana.
3
Bate todos os ingredientes até ficar em puré.
4
Deita uma bola de gelado de baunilha em cada copo e enche com batido.
5
Bate as Natas LONGA VIDA em chantilly, com uma colher de chá de açúcar.
6
Decora os copos com o chantilly.
Energia
320.1 Kcal
16%*
Proteínas
7,3 g
15%*
Lípidos
9,8 g
14%*
H. Carbono
44,3 g
17%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Opinião

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