Sobremesas
Bolos
"Capture.PNG"
Receita por 
16

Queques Nestum

Fácil
Económico
10 doses

Ingredientes

50 g de NESTUM Mel
150 g de farinha
100 g de açúcar
3 ovos
100 ml de óleo
1 c. de chá de fermento em pó
100 ml de leite
Guardar Receita
Sobremesas
Bolos

Preparação de Queques Nestum

1
Separar as gemas das claras.
2
Bater as claras em castelo e reservar.
3
Adicionar o açúcar, Nestum, o leite, o óleo e as gemas e bater durante 10 minutos.
4
Misturar a farinha e o fermento e incorporar as claras batidas em castelo.
5
Dividir a massa por formas de queques e levar ao forno pré-aquecido a 180º durante 15 minutos.
Energia
224.1 kcal
11%*
Proteínas
3,7 g
7%*
Lípidos
11,5 g
16%*
H. Carbono
26,3 g
10%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

50 g de NESTUM Mel
150 g de farinha
100 g de açúcar
3 ovos
100 ml de óleo
1 c. de chá de fermento em pó
100 ml de leite
Guardar Receita
Sobremesas
Bolos

Preparação de Queques Nestum

1
Separar as gemas das claras.
2
Bater as claras em castelo e reservar.
3
Adicionar o açúcar, Nestum, o leite, o óleo e as gemas e bater durante 10 minutos.
4
Misturar a farinha e o fermento e incorporar as claras batidas em castelo.
5
Dividir a massa por formas de queques e levar ao forno pré-aquecido a 180º durante 15 minutos.
Energia
224.1 kcal
11%*
Proteínas
3,7 g
7%*
Lípidos
11,5 g
16%*
H. Carbono
26,3 g
10%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Produtos relacionados

Nestum Cereais com Mel
Nestum Cereais de Pequeno Almoço
Nestum Cereais com Mel
3 Comentários
José Nogueira
0
Apetece comer já.
Carla Agrelos
0
Boa receita.

Vê também

Sobremesas
Bolos
Muffins de Espinafres
26

Muffins de Espinafres

25 min.
Fácil
Económico