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Smoothie de Wunda com Manga e Abacaxi

Fácil
Económico
1 doses

Ingredientes

150 ml de WUNDA Original
25 g de pedaços de abacaxi fresco
25 g de pedaços de manga fresca
½ banana
2 c. de chá de pasta de tahini
6 cubos de gelo

Preparação de Smoothie de Wunda com Manga e Abacaxi

1
Coloca todos os ingredientes, exceto o gelo, num liquidificador ou robot e bate até obter uma textura homogénea e cremosa.
2
Serve o smoothie num copo alto com gelo e delicia-te!
Energia
135.5 Kcal
7%*
Proteínas
4,6 g
9%*
Lípidos
3,4 g
5%*
H. Carbono
21,0 g
8%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Opinião

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