Para mamãs e bebés
Sopas
Receita por
Sopa de Cenoura
Fácil
Económico
2 doses
Ingredientes
3 cenouras médias
1 batata média
1/2 cebola
2 c. de sobremesa de azeite
Para mamãs e bebés
Sopas
Preparação de Sopa de Cenoura
1
Lava bem todos os legumes.
2
Descasca as cenouras, a batata e a cebola.
3
Corta as cenouras e a batata em pedaços pequenos e corta a cebola em meias luas. Reserva duas das cenouras.
4
Coloca a batata e a cebola numa panela, adiciona água até estarem cobertas e leva-as ao lume a cozer.
5
Tritura os legumes com a varinha mágica.
6
Adiciona a cenoura e deixa cozer durante cerca de 10 minutos.
7
Antes de servires a sopa de cenoura junta o azeite.
8
Nota: Se for a primeira vez que estás a introduzir esta sopa, ou algum dos seus ingredientes ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.
9
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Ingredientes
3 cenouras médias
1 batata média
1/2 cebola
2 c. de sobremesa de azeite
Para mamãs e bebés
Sopas
Preparação de Sopa de Cenoura
1
Lava bem todos os legumes.
2
Descasca as cenouras, a batata e a cebola.
3
Corta as cenouras e a batata em pedaços pequenos e corta a cebola em meias luas. Reserva duas das cenouras.
4
Coloca a batata e a cebola numa panela, adiciona água até estarem cobertas e leva-as ao lume a cozer.
5
Tritura os legumes com a varinha mágica.
6
Adiciona a cenoura e deixa cozer durante cerca de 10 minutos.
7
Antes de servires a sopa de cenoura junta o azeite.
8
Nota: Se for a primeira vez que estás a introduzir esta sopa, ou algum dos seus ingredientes ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.
9
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
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