Para mamãs e bebés
Sopas
Receita por
Nestlé
Puré de Cenouras
Fácil
Económico
1 doses
Ingredientes
1 batata pequena (cerca de 60g)
1 cenoura (cerca de 100g)
1 c. medida de pó leite infantil do bebé
30 ml de água mineral ou de nascente adequada para bebés
Para mamãs e bebés
Sopas
Preparação de Puré de Cenouras
1
Descasca, lava e corta a batata e a cenoura.
2
Coze os pedaços de batata e cenoura numa panela com água, durante cerca de 20 minutos. Escorre a água em excesso.
3
No liquidificador, mistura a batata e a cenoura cozida com o leite infantil previamente preparado (1 colher-medida de pó com 30ml água).
4
Servir morno. Nota: Não adicionar sal.
5
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Informação Nutricional
Energia
137.6 kcal
7%*
Proteínas
3,3 g
7%*
Lípidos
3,1 g
4%*
H. Carbono
24,0 g
9%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
1 batata pequena (cerca de 60g)
1 cenoura (cerca de 100g)
1 c. medida de pó leite infantil do bebé
30 ml de água mineral ou de nascente adequada para bebés
Para mamãs e bebés
Sopas
Preparação de Puré de Cenouras
1
Descasca, lava e corta a batata e a cenoura.
2
Coze os pedaços de batata e cenoura numa panela com água, durante cerca de 20 minutos. Escorre a água em excesso.
3
No liquidificador, mistura a batata e a cenoura cozida com o leite infantil previamente preparado (1 colher-medida de pó com 30ml água).
4
Servir morno. Nota: Não adicionar sal.
5
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Informação Nutricional
Energia
137.6 kcal
7%*
Proteínas
3,3 g
7%*
Lípidos
3,1 g
4%*
H. Carbono
24,0 g
9%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Dá a tua opinião...
0 Comentários
Vê também
Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
