Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Receita por
Nestlé
Puré de Abacate
Fácil
Económico
1 doses
Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Preparação de Puré de Abacate
1
Lava bem o abacate, corta em duas metades e descaroça.
2
Corta ½ de uma das metades (cerca de 50g) e remove a casca.
3
Tritura o quarto de abacate, até obter um puré.
4
Dica: As frutas deverão ser servidas imediatamente após a sua preparação, de forma a evitar a oxidação e a perda vitamínica.
5
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Informação Nutricional
Energia
53.8 kcal
3%*
Proteínas
0,6 g
1%*
Lípidos
5,3 g
8%*
H. Carbono
1,2 g
0%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Preparação de Puré de Abacate
1
Lava bem o abacate, corta em duas metades e descaroça.
2
Corta ½ de uma das metades (cerca de 50g) e remove a casca.
3
Tritura o quarto de abacate, até obter um puré.
4
Dica: As frutas deverão ser servidas imediatamente após a sua preparação, de forma a evitar a oxidação e a perda vitamínica.
5
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Informação Nutricional
Energia
53.8 kcal
3%*
Proteínas
0,6 g
1%*
Lípidos
5,3 g
8%*
H. Carbono
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0%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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