Para mamãs e bebés
Pratos Principais para Bebés
Receita por
Nestlé
Pequeno Cuscuz de Vegetais
Fácil
Económico
1 doses
Ingredientes
40 g de peito de frango
30 g de sêmola fina de trigo
1/2 cenoura (cerca de 35g)
1/2 curgete (cerca de 80g)
400 ml de água mineral ou de nascente adequada para bebés
Para mamãs e bebés
Pratos Principais para Bebés
Preparação de Pequeno Cuscuz de Vegetais
1
Lava, descasca e corta a cenoura em fatias muito finas.
2
Lava e corta a curgete em fatias muito finas, sem lhe tirar a casca.
3
Ferve a água numa caçarola. Junta os vegetais e coze cerca de 10 minutos. Polvilha com a sêmola e deixa cozinhar mais 8 minutos.
4
Cozinha o frango embrulhado em papel vegetal no microondas, a 900W, durante cerca de 45 segundos, e desfá-lo em pequenos pedacinhos.
5
Junta o frango ao cuscuz de vegetais. Mistura e serve.
6
Verifica a temperatura antes de dares ao teu bebé!
7
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Ingredientes
40 g de peito de frango
30 g de sêmola fina de trigo
1/2 cenoura (cerca de 35g)
1/2 curgete (cerca de 80g)
400 ml de água mineral ou de nascente adequada para bebés
Para mamãs e bebés
Pratos Principais para Bebés
Preparação de Pequeno Cuscuz de Vegetais
1
Lava, descasca e corta a cenoura em fatias muito finas.
2
Lava e corta a curgete em fatias muito finas, sem lhe tirar a casca.
3
Ferve a água numa caçarola. Junta os vegetais e coze cerca de 10 minutos. Polvilha com a sêmola e deixa cozinhar mais 8 minutos.
4
Cozinha o frango embrulhado em papel vegetal no microondas, a 900W, durante cerca de 45 segundos, e desfá-lo em pequenos pedacinhos.
5
Junta o frango ao cuscuz de vegetais. Mistura e serve.
6
Verifica a temperatura antes de dares ao teu bebé!
7
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
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