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Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Receita por 
1

Embrulho de Fruta

Fácil
Económico
1 doses

Ingredientes

1/4 de pera
1/4 de maçã golden
1/4 de banana
1 morango
1 c. de sopa de açúcar de cana
1/2 c. de sopa de sumo de limão

Preparação de Embrulho de Fruta

1
Pré-aquece o forno a 220ºC.
2
Lava, descasca e corta em cubos a pera, a maçã e o morango. Descasca a banana e corta-a em rodelas.
3
Coloca a fruta no centro da folha de papel vegetal, cobre com o sumo de limão e polvilha com o açúcar.
4
Fecha o papel e leva ao forno cerca de 15 minutos. Deixa arrefecer antes de servir ao teu bebé.
5
Sugestão: Podes juntar uma folha de hortelã picada.
6
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Energia
129.8 Kcal
6%*
Proteínas
0,8 g
2%*
Lípidos
0,5 g
1%*
H. Carbono
31,8 g
12%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Opinião

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