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Para mamãs e bebés
Sopas
Receita por 
4

Curgetes Aveludadas

Fácil
Económico
1 doses

Ingredientes

1 batata (cerca de 80g)
1/2 curgete (cerca de 100g)
Para mamãs e bebés
Sopas

Preparação de Curgetes Aveludadas

1
Descasca, lava e corta a batata em cubinhos.
2
Lava a curgete e corta-a em fatias.
3
Numa panela com água a ferver, coze a batata e a curgete durante cerca de 20 minutos. Escorre a água em excesso.
4
Com a varinha mágica, mistura a curgete e a batata até teres um creme aveludado. Servir morno.
5
Nota: Não adicionar sal.
6
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Energia
87.3 kcal
4%*
Proteínas
3,2 g
6%*
Lípidos
0,2 g
0%*
H. Carbono
18,7 g
7%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

1 batata (cerca de 80g)
1/2 curgete (cerca de 100g)
Para mamãs e bebés
Sopas

Preparação de Curgetes Aveludadas

1
Descasca, lava e corta a batata em cubinhos.
2
Lava a curgete e corta-a em fatias.
3
Numa panela com água a ferver, coze a batata e a curgete durante cerca de 20 minutos. Escorre a água em excesso.
4
Com a varinha mágica, mistura a curgete e a batata até teres um creme aveludado. Servir morno.
5
Nota: Não adicionar sal.
6
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Energia
87.3 kcal
4%*
Proteínas
3,2 g
6%*
Lípidos
0,2 g
0%*
H. Carbono
18,7 g
7%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 
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