Bebidas: Receitas refrescantes
Quentes
Receita por 
5

Chá de Hibisco Tangerina e Canela

Fácil
Económico
1 doses

Ingredientes

1/2 chávena de chá de água
1 c. de chá de flor de hibisco
1 pau de canela
1/2 chávena de chá de sumo de tangerina
1/2 c. de chá de raspas da casca da tangerina
1 c. medida de OptiFibre
Bebidas: Receitas refrescantes
Quentes

Preparação de Chá de Hibisco Tangerina e Canela

1
Numa panela pequena, coloca meia chávena (chá) de água, a flor de hibisco, o pau de canela, as raspas e o sumo de tangerina e deixa ferver.
2
Adiciona 1 colher medida de OptiFibre em 200 ml de chá e mexe até à completa dissolução.
3
Nota: Podes servir quente ou frio.
4
OptiFibre é um alimento para fins medicinais específicos, para gestão nutricional de pacientes com distúrbios funcionais do cólon, nomeadamente de reabsorção/excreção decorrentes de obstipação. Utilizar sob supervisão médica.
Energia
38.2 kcal
2%*
Proteínas
0,5 g
1%*
Lípidos
0,1 g
0%*
H. Carbono
7,0 g
3%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

1/2 chávena de chá de água
1 c. de chá de flor de hibisco
1 pau de canela
1/2 chávena de chá de sumo de tangerina
1/2 c. de chá de raspas da casca da tangerina
1 c. medida de OptiFibre
Bebidas: Receitas refrescantes
Quentes

Preparação de Chá de Hibisco Tangerina e Canela

1
Numa panela pequena, coloca meia chávena (chá) de água, a flor de hibisco, o pau de canela, as raspas e o sumo de tangerina e deixa ferver.
2
Adiciona 1 colher medida de OptiFibre em 200 ml de chá e mexe até à completa dissolução.
3
Nota: Podes servir quente ou frio.
4
OptiFibre é um alimento para fins medicinais específicos, para gestão nutricional de pacientes com distúrbios funcionais do cólon, nomeadamente de reabsorção/excreção decorrentes de obstipação. Utilizar sob supervisão médica.
Energia
38.2 kcal
2%*
Proteínas
0,5 g
1%*
Lípidos
0,1 g
0%*
H. Carbono
7,0 g
3%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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