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Batido de Banana, Framboesa e Aveia

0 min.
Fácil
Económico
1 doses

Ingredientes

4 bananas congeladas
100 g framboesas congeladas
2 c. de sopa de Pensal Aveia
1 l de leite magro

Preparação

1
Colocar todos os ingredientes num liquidificador e servir. Bom batido!
Energia
998,1 kcal
50%*
Proteínas
43,8 g
88%*
Lípidos
4,1 g
6%*
H. Carbono
199,0 g
77%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

 

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