Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Receita por
Nestlé
Puré de Pera
Fácil
Económico
1 doses
Ingredientes
1 pera madura
150 ml de água mineral ou de nascente adequada para bebés
Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Preparação de Puré de Pera
1
Lava e descasca a pera, retira o caroço e corta-a em cubinhos.
2
Num tacho, coze em água os cubos de pera em lume brando durante cerca de 15 minutos. Mexer de vez em quando.
3
Tritura a pera na água de cozedura com a varinha mágica. Podes servir morno.
4
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Informação Nutricional
Energia
52.8 kcal
3%*
Proteínas
0,4 g
1%*
Lípidos
0,5 g
1%*
H. Carbono
12,2 g
5%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
1 pera madura
150 ml de água mineral ou de nascente adequada para bebés
Para mamãs e bebés
Pequenos-Almoços e Lanches
Preparação de Puré de Pera
1
Lava e descasca a pera, retira o caroço e corta-a em cubinhos.
2
Num tacho, coze em água os cubos de pera em lume brando durante cerca de 15 minutos. Mexer de vez em quando.
3
Tritura a pera na água de cozedura com a varinha mágica. Podes servir morno.
4
A introdução de alimentos novos na alimentação do bebé deve respeitar o aconselhado pelo respetivo Pediatra.
Informação Nutricional
Energia
52.8 kcal
3%*
Proteínas
0,4 g
1%*
Lípidos
0,5 g
1%*
H. Carbono
12,2 g
5%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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