Sobremesas
Sobremesas com Fruta
Receita por
Nestlé
Delícia de Figos com Leite Condensado e Coco
Fácil
Económico
12 doses
Ingredientes
300 g de biscoitos retangulares
4 ovos
500 g de figos lavados
300 ml de leite de coco
25 g de lascas de coco fresco
Sobremesas
Sobremesas com Fruta
Preparação de Delícia de Figos com Leite Condensado e Coco
1
Pré-aquecer o forno a 200ºC.
2
Repartir as bolachas num recipiente retangular próprio para ir ao forno.
3
Cortar os figos em rodelas e distribuir, metade da quantidade, sobre a camada de bolachas. Reservar a outra metade.
4
Bater os ovos juntamente com o leite condensado tradicional NESTLÉ e com o leite de coco. Verter a mistura sobre as bolachas e figos.
5
Distribuir o resto dos figos pela superfície e levar ao forno durante 30 minutos aproximadamente.
6
Pode ser consumido morno, à temperatura ambiente ou frio. Na hora de servir decora com lascas de coco fresco.
Informação Nutricional
Energia
305.9 kcal
15%*
Proteínas
4,6 g
9%*
Lípidos
13,1 g
19%*
H. Carbono
42,4 g
16%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose
Ingredientes
300 g de biscoitos retangulares
4 ovos
500 g de figos lavados
300 ml de leite de coco
25 g de lascas de coco fresco
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Sobremesas com Fruta
Preparação de Delícia de Figos com Leite Condensado e Coco
1
Pré-aquecer o forno a 200ºC.
2
Repartir as bolachas num recipiente retangular próprio para ir ao forno.
3
Cortar os figos em rodelas e distribuir, metade da quantidade, sobre a camada de bolachas. Reservar a outra metade.
4
Bater os ovos juntamente com o leite condensado tradicional NESTLÉ e com o leite de coco. Verter a mistura sobre as bolachas e figos.
5
Distribuir o resto dos figos pela superfície e levar ao forno durante 30 minutos aproximadamente.
6
Pode ser consumido morno, à temperatura ambiente ou frio. Na hora de servir decora com lascas de coco fresco.
Informação Nutricional
Energia
305.9 kcal
15%*
Proteínas
4,6 g
9%*
Lípidos
13,1 g
19%*
H. Carbono
42,4 g
16%*
*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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