Nestum Aveia e Morango

O Nutri-Score foi desenvolvido por um painel de especialistas independentes para avaliar a qualidade nutricional dos alimentos com base em 100g ou 100 ml, permitindo comparar produtos dentro da mesma categoria.

Nestum Cereais com Aveia e Morango

NESTUM CEREAIS COM AVEIA E MORANGO são cereais para preparar com leite logo pela manhã, para um pequeno-almoço muito saboroso. NESTUM com Aveia e MORANGO é uma solução nutritiva e saborosa para o pequeno-almoço de crianças e adultos, que alia um delicioso sabor a MORANGO aos benefícios dos Cereais. Fornece energia, 8 vitaminas, cálcio e ferro.

NESTUM com Aveia e MORANGO é produzido em Portugal, na Fábrica de Avanca.

Disponível em formato de 250g.

Ingredientes

Farinha (79.9%), (trigo hidrolisada e trigo integral, cevada, centeio, milho, aveia integral), açúcar, flocos de aveia (4,6%), crocantes de morango (4,6%) (amido de milho, morango, sumo de morango concentrado), óleo girassol, carbonato de cálcio, vitaminas (C, niacina, ácido pantoténico, tiamina, B6, riboflavina, ácido fólico, B12), ferro reduzido, aroma natural. Pode conter leite.

Preparação

1. Deite numa tigela ou num prato fundo 160ml de leite quente ou frio. 2. Junte seis colheres de sopa (30g) NESTUM e mexa bem. O seu NESTUM está pronto a comer e é delicioso!

Posso preparar NESTUM sem ser com leite? NESTUM foi especialmente desenvolvido para preparar com leite mas pode ser preparado com alternativas especiais como bebida de soja, arroz, amêndoa, aveia ou outras.

Conservação

para preservar a qualidade natural deste alimento, conserve a embalagem bem fechada num lugar fresco e seco.

Informação Nutricional

Declaração Nutricional (valores médios)	Por 100g	Por dose/refeição *	% DR **
Energia	393kcal	193kcal	10%
Lípidos Dos quais Saturados	2.5g 0.6g	3.3g 1.6g	5% 8%
Hidratos de Carbono Dos quais Açúcares	80g 28g	31.8g 16.2g	12% 18%
Fibra	6g	1.8g	-
Proteínas	9.5g	8.1g	16%
Sal	0.02g	0.16g	3%

Os valores nutricionais por porção referem-se a 160ml de leite meio gordo + 30g de produto

DR - Dose de referência

Perguntas e Respostas

Quais são os benefícios dos Cereais?

Os cereais pertencem ao maior grupo da Roda dos Alimentos e devem constituir a base da alimentação humana, pela sua riqueza nutricional e por serem uma excelente fonte de energia, associada a um conjunto importante de nutrientes reguladores. Pertencem ao grupo de alimentos cuja proporção de ingestão deverá representar a maior parte do dia alimentar.

Os cereais são ricos em hidratos de carbono complexos, os quais devem ser a principal fonte de energia do nosso organismo. Seja ao pequeno-almoço, para garantir um início de dia cheio de energia, seja nas refeições intercalares para repor a energia necessária para melhor desempenho físico e intelectual ao longo de todo o dia, assim como nas refeições principais, os cereais são uma fonte saudável e equilibrada de energia.

Produto Nacional