Pratos Principais
Hambúrgueres
Receita por 
4

Hambúrguer Vegetariano com Pimento-Jalapenho

Fácil
Económico
2 doses

Ingredientes

1 embalagem de Hambúrgueres Vegetarianos GARDEN GOURMET
1 fatia de pão
1 pimento-jalapenho
100 g de maçã
2 fatias finas de queijo cheddar
1 c. de sopa de azeite
Pratos Principais
Hambúrgueres

Preparação de Hambúrguer Vegetariano com Pimento-Jalapenho

1
Aqueça a frigideira com o azeite e prepare os hambúrgueres como indicado nas instruções da embalagem.
2
Parta a fatia de pão ao meio e toste-a ligeiramente na frigideira. Aqueça as fatias finas de maçã na mesma frigideira.
3
Distribua o pimento picante, sem as sementes e fatiado, sobre o pão. Coloque um hambúrguer, algumas fatias finas de maçã e uma fatia de queijo por cima.
4
Aqueça um pouco na frigideira até que o queijo derreta ligeiramente com o calor.
5
Dica: Pode adicionar algumas fatias finas de abacate.
Energia
266.0 kcal
13%*
Proteínas
17,5 g
35%*
Lípidos
15,3 g
22%*
H. Carbono
13,5 g
5%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 

Ingredientes

1 embalagem de Hambúrgueres Vegetarianos GARDEN GOURMET
1 fatia de pão
1 pimento-jalapenho
100 g de maçã
2 fatias finas de queijo cheddar
1 c. de sopa de azeite
Pratos Principais
Hambúrgueres

Preparação de Hambúrguer Vegetariano com Pimento-Jalapenho

1
Aqueça a frigideira com o azeite e prepare os hambúrgueres como indicado nas instruções da embalagem.
2
Parta a fatia de pão ao meio e toste-a ligeiramente na frigideira. Aqueça as fatias finas de maçã na mesma frigideira.
3
Distribua o pimento picante, sem as sementes e fatiado, sobre o pão. Coloque um hambúrguer, algumas fatias finas de maçã e uma fatia de queijo por cima.
4
Aqueça um pouco na frigideira até que o queijo derreta ligeiramente com o calor.
5
Dica: Pode adicionar algumas fatias finas de abacate.
Energia
266.0 kcal
13%*
Proteínas
17,5 g
35%*
Lípidos
15,3 g
22%*
H. Carbono
13,5 g
5%*

*DR - Doses de Referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Informação nutricional por dose

 
0 Comentários

Vê também

Pratos Principais
Vegetarianos
21
55 min.
Médio
Caro
Pratos Principais
Pizzas e Massas
22
35 min.
Fácil
Económico